fbpx

Łap oddech

ODDYCHAM OD DZIECKA, WIEM JAK TO ROBIĆ.. [sprawdź]

Oddychanie to jeden z ludzkich podstawowych wzorców życiowych. Do tej pory myśleliśmy, że jego głównym zadaniem jest dostarczanie tlenu do komórek, jednak przyglądając się bliżej biomechanice wentylacji – odpowiada ona za wiele innych aspektów naszej fizjologii oraz funkcjonowanie aparatu ruchu, naszych ciał, awatarów czy wechikułów jak kto woli. “Jeśli wzorzec oddechowy jest zaburzony, żaden inny …

ODDYCHAM OD DZIECKA, WIEM JAK TO ROBIĆ.. [sprawdź] Read More »

ODDECHEM I JEDZENIEM ALKALIZUJ pH krwi

Co2 reguluje poziom pH krwi. Jaka ma być, kwaśna lub zasadowa ? Normalne pH krwi 7,35-7,45 – poziom ten musi pozostać w ściśle określonym przedziale IF NOT then Tworzy się środowisko odpowiednie dla wszelkich chorób, głownie rak. so Nasze zdrowie oraz przetrwanie jest zależne od utrzymania prawidłowego poziomu pH krwi Zwróć uwagę na kolor żółty. …

ODDECHEM I JEDZENIEM ALKALIZUJ pH krwi Read More »

ODDECHOWY PARADOKS CO2 – NIE TYLKO PRODUKT UBOCZNY

Podczas oddychania nie wciągamy co2 do płuc ponieważ jego stężenie w atmosferze jest bardzo niskie. Wdech – pobieramy tlen – wydech – usuwamy dwutlenek węgla. Do tej pory naukowcy myśleli, że jest to produkt uboczny procesu wytwarzania energii w naszym organizmie ale jednak okazuję się że nie do końca.. Co2 produkowany jest podczas skomplikowanych procesów …

ODDECHOWY PARADOKS CO2 – NIE TYLKO PRODUKT UBOCZNY Read More »

METODA WÓJKA HOLENDRA – DYNAMICZNY ODDECH I “NIE-ODDYCHANIE”

  Dobrze jest mieć jakiś mocny autorytet, który będzie cały czas inspirował nas swoimi osiągnięciami oraz filozofią życiową, najczęściej podobną do naszej. Takim inspiratorem dla mnie jest Iceman – Wim Hof – Holender, który zrobił świetną robotę dla zdrowia ludzi i świata a mianowicie rozprzestrzenił masowo narzędzie które łączy w sobie dynamiczne oddychanie, wejście do …

METODA WÓJKA HOLENDRA – DYNAMICZNY ODDECH I “NIE-ODDYCHANIE” Read More »

Od kiedy pamiętam jestem ciągle zmęczony.. Ty też ? CHRONICZNA HIPERWENTYLACJA [CZYTAJ WPISA]

Tak jak już wcześnie pisałem, wszystko się zazębia w jedną całość. Od dziecka oddychałem ustami i byłem zawsze zmęczony. Do tego treningi od jakiegoś 10 roku życia – Piłka Nożna 12 lat później Mieszane Sztuki Walki, Crossfit – zawsze oddychane przez usta. Chroniczny stress – oddychane przez usta. Praca Trenera – Gadanie – non stop …

Od kiedy pamiętam jestem ciągle zmęczony.. Ty też ? CHRONICZNA HIPERWENTYLACJA [CZYTAJ WPISA] Read More »

Tonący, brzytwy się chwyta.. łap oddech.

Dusiłem się przy porodzie, później topiłem się kilka razy.. Później to Ja dusiłem trenując brazylijskie ju-jitsu ale też byłem duszony.. Dziś pracuje z oddechem – uczę ludzi jak optymalnie dotlenić oraz zrelaksować organizm. Przypadek ? Nie sądzę.. Spotkałem się z pojęciem, że prawidłowy oddech nie istnieje, podobno nasze ciało wie jak oddychać. A więc połóż …

Tonący, brzytwy się chwyta.. łap oddech. Read More »

Shopping Cart
Przewiń do góry