Sesja 1 na 1
Sesja indywidualna 1 na 1 na żywo lub online.
Sesje indywidualne 1:1 – na żywo lub online (Zoom).
Przez 60–90 minut pracujemy nad Twoim celem: uwalnianiem napięcia w ciele, regulacją oddechu, poprawą siły i mobilności lub wzmocnieniem kondycji fizycznej.
W ofercie:
- TRE® – redukcja stresu, uwolnienie napięcia
- Sesje oddechowe – energia i spokój
- Trening personalny – ciało w formie, siła i sprawność
- Morsowanie i świadomy ruch – regeneracja i wyzwanie
Pracujemy w tempie dopasowanym do Ciebie, w atmosferze uważności, bezpieczeństwa i pełnego kontaktu z ciałem.
