O mnie
Jakub Matt
Siła oddechu
Certyfikowany Provider TRE®
Trener technik oddechowych i relaksacji, autor bloga silaoddechu.pl, trener osobisty, kaskader filmowy, pasjonat wschodnich sztuk walki oraz kalisteniki, półfinalista programu Ninja Warrior Polska.
Od 20 lat w sporcie, od 8 lat trener pracy z ciałem od 3 lat z oddechem.
Od wielu lat prowadzę autorskie kursy technik oddychania, a także organizuję grupy morsowania.
Na blogu publikuje artykuły poświęcone zdrowym nawykom, poświęcam szczególną uwagę zaletom odpowiedniego oddychania, trenowania oraz ekspozycji na zimno.
Ukończone Szkolenia:
- TRE - Uwalnianie napięć, stresu i traumy z ciała - Tension, Stress and Trauma Release
- Oddychanie w sporcie
- Warsztaty Oddechowe Metodą WHM with Martin Petrus
- Taoistyczne oddychanie
- Athletic Development - Holistic body approach 2.0
- Instruktor kulturystyki - Polska Akademia Sportu
- FMS 1 Ocena funkcjonalna
- FMS 2 Zaawansowane korekcje
- AMS – Trening Funkcjonalny
- AMS – Trening Medyczny
- Trening taśm mięśniowo-powięziowych
- FTC – Przygotowanie Motoryczne i Mentalne Piłkarzy
- International Stunt School „Stunt performer” – University of Washington • Kaskader Filmowy: Polscy Kaskaderzy Filmowi - Stunts Incorporated Poland (Miasto44, Czas Honoru, Zbrodnia, Obywatel, Wołyń, Pitbull 3 Ostatni Pies, M jak miłość, Zieja, Młody Piłsudski)
Osiągnięcia sportowe:
- Niebieski pas w brazylijskim Ju-jitsu
- Brązowy Medalista II Mistrzostw Polski BJJ No Gi 2012 Poznań
- Srebrny medalista Pucharu Polski ADCC XI No gi semi-pro -100kg
- Wicemistrz Polski Centralnej ALMMA 2013 Żyrardów
- Finalista konkursu Trener Roku 2015 Life Fitness Academy
- Półfinalista programu Ninja Warrior Polska
Trener personalny
Kaskader filmowy
FILM
„ Miasto 44 „ Reż. Jan Komasa Dying Soldier
„Obywatel” Rez. Jerzy Stuhr Security of President
Serial „Czas honoru” Dying Soldier
„Zabójstwo” – AXN kelpie
”Wołyń” Reż. Wojciech Smarzowski Dying Soldier
M jak miłość – fight choreography Fighter
„Pitbull 3 ostatni Pies” Władysław Pasikowski – dancer falling from the piano
Młody piłsudzki
Zieja
Ninja warrior
