Szkolenie Online (Live)
Lecznicza moc nerwu błędnego
30 dniowe szkolenie dla osób znerwicowanych.
W kierunku redukcji napięcia w ciele,
poznania obsługi układu nerwowego,
by doświadczyć spokoju i regeneracji
Czym jest to szkolenie ?
- 4 poniedziałki – jednogodzinna sesja współpracy z ciałem i nerwem błędnym, ożywienie kręgosłupa.
- 4 Prace domowe
- Konsultacja – dostęp do wiedzy Jakuba przez 30 dni (fb Messenger)
- Zamknięta grupa na fb
- Dożywotni dostęp do materiałów video
Czego doświadczysz ?
- Czym jest praca z nerwem błednym ?
- Jak nawiązać przyjacielską relację z ciałem ?
- Jak słuchać sygnałów od ciała ?
- Jak odkrywać kontakt ze swoim ciałem ?
- Jak obsługiwać układ nerwowy poprzez ćwiczenia z nerwem błędnym ?
- Jak zaakceptować trudne emocje ?
- Jak świadomie rozpoznawać swoje pobudzenie lub uspokojenie ?
- Jak świadomie przełączać się z trybu uciekaj/walcz do trybu odpoczynek/regeneracja ?
- Kiedy i w jakim trybie/ pracy nerwu błędnego czujemy szczęście, miłość, ugruntowanie ?
- Jak świadomie przebywać w takich stanach jak radość, pokój, poczucie bezpieczeństwa ? jak być obecnym/ą, zaciekawionym ? jak być połączonym ze sobą ? współczującym ?
- Jak być bardziej kontaktowym, otwartym, zainteresowanym, zaangażowanym społecznie ?
- Jak poradzić sobie z paniką, strachem, zmartwieniem , frustracja, irytacją, gniewem, wściekłością ?
- Co to znaczy kiedy czujesz wstyd, odrętwienie, uwięzienie, rozpad, dysocjację, zatrzymanie energii ?
- Pozbedziesz się napięcia, dyskomfortu w ciele, bólu ramion i karku, bólów głowy.
- Doświadczysz rozciągania powięziowego, pracy na taśmach mięśniowo-powięziowych.
- Wzmocnisz kręgosłup, usprawnisz ciało. Uelastycznisz miesnie.
- Usprawnisz TRAWIENIE, odporność na infekcję.
- Sprawdzisz czy potrafisz naprawdę odpoczywać.
- Poprawisz krążenie do narządów wewnętrznych.
- Zwiększysz produkcję oksytocyny(hormonu miłości).
BUDOWANIE PRZYJACIELSKIEJ RELACJI Z CIAŁEM TO PROCES, DLA OSÓB ZACIEKAWIONYCH PRACĄ NAD POSZERZANIEM CZUCIA SWOJEGO CIAŁA i EMOCJI W CHWILI OBECNEJ.
MOŻE JESTEŚ JEDNĄ Z NICH ?
DLA KOGO JEST TO SZKOLENIE ?
- Dla osób które chcą zbudować przyjacielską relację z ciałem.
- Dla osób które chcą poprawić przepływ emocji
- Dla osób które chcą nauczyć się dialogu z ciałem, jak słuchać sygnałów, które podpowiada nam ciało ?
- Dla Ciebie, jeśli chcesz wzmocnić rezyliencję czyli odporność na stres.
Dla kogo nie jest to szkolenie ?
- Dla osób, które chcą przekraczać granice swojego ciała, nadużywać, wykorzystywać ciało do osiągnięcia celów z poziomu głowy.
Bonusy
- Dożywotni dostęp do materiałów video.
- 30 dni na zadawanie pytań
- dostęp do prywatnej grupy na FB
Nie czekaj, dołącz teraz.
Tylko do końca Lutego. Chroni Cię 30 dniowa gwarancja satysfakcji
400 80 zł
Oferta przepada 06.02.2023
Jak się zapisać ?
NAPISZ DO MNIE NA : szkoleniezapis@gmail.com
W tytule imie i nazwisko, w treśći : zapis na szkolenie
Szkolenie odbędzie się na platformie Streamyard.
W każdy poniedziałek o godz. 19:00
Po zapisie wyślę link do pokoju